跃迁：成为高手的技术（附赠高手秘籍和时间管理秘籍）-古典

跃迁：成为高手的技术（附赠高手秘籍和时间管理秘籍）

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• 书名： 跃迁：成为高手的技术（附赠高手秘籍和时间管理秘籍）
• 作者： 古典
• 简介： 这个时代：信息变多、思考变浅，机会变多、竞争跨界，随时干扰、永远在线。每一个个体都在与外界的持续交换中，感受到能力进阶的压力与焦虑，希望获得适应自身成长节奏的知识，并将知识转变为价值，摆脱“听了那么多道理，还是过不好这一生”的梦魇。本书将为你呈现隐蔽个人爆发式成长的关键知识、方法和背后的逻辑：专注头部、外包大脑、终身提问、联机学习、知识IPO、升维思考。从这本书你可以得到：成为高手的思维模式和方法。找到最佳路径、借助趋势红利，撬动个人爆发式成长。
• 出版时间 2017-07-26 00:00:00
• ISBN： 9787508678887
• 分类： 个人成长-人生哲学
• 出版社： 中信出版社

高亮划线

推荐序 你要读古典《跃迁》的7个理由

• 📌 喜欢答案的人很痛苦，因为他的世界不断崩塌。喜欢问题的人很欢乐，因为手中的慧剑越来越锋利。

推荐序 鸟类学家想告诉鸟的话

• 📌 第一是“模仿”和“创造”
• 📌 第二是“方法”和“事业”
• 📌 第三是“全面”和“一点”

序言 高手的三个境界

• 📌 今天，大部分关于个人成长、生涯发展和人生设计的理论，都源自心理学、教育学。这些学科的视角主要是从个体出发，希望个人通过整合、学习获得幸福感和成就感，追求一种内在的丰盛。而很多人期待的提升竞争力、发挥优势、快速增值等概念，却来自社会学、经济学和商业，从这个视角来看，个体在其中只不过是一个“社会原子”，个性化部分不多。更重要的是抓住趋势、利用规律、达到外在的社会成功。
• 📌 比如房价问题。心理学告诉你“房子并不代表安全感”，社会学和经济学的角度是“如何利用杠杆和趋势投资房产”
• 📌 他们既懂得如何驱动自己持续地努力和积累，也懂得借助社会和科技趋势放大自己努力的收益。
• 📌 如何利用规律和趋势，放大个人努力。
• 📌 第二章，谈到的是如何做好选择，培养竞争力的高手战略。
• 📌 第四章，谈及的是如何看懂和理解世界的技术，也就是经常说的高手“破局”的能力。
• 📌 第五章，最后一部分，我们谈到了高手的内在修炼。
• 📌 创始人里德·霍夫曼的话给我壮了胆：“如果你不为你发布的东西感到一点点尴尬，那就说明你太晚了。”
• 📌 第一个阶段是“见自己”：你得理解自己的优势和局限，知道自己想要什么，受不了什么，持续地走出舒适区，扩大自己的能力。第二个阶段是“见世界”：带着这些对自己的理解上路，你会碰得头破血流，你开始理解时代的趋势、社会的规则，看到各种人生的可能。这部分就是这本书主要谈到的话题。看到趋势、理解规律、升级心智、自我跃迁——不仅要有高手的认知，还要有成为高手的技术。但高手之后还有第三阶段，就是“见众生”：高手当久了，胜胜负负，你终于理解，要把自己学到的、理解的、坚持的传播出去，帮助更多人，这样才能从高手变为一代宗师。

走在时代前面的明白人

• 📌 未来世界的认知能力，是找到信息的搜索能力、运用信息的思考能力以及从大量信息里抓取趋势的洞察能力。
• 📌 “独自思考”和“独立思考”
• 📌 《全新思维》的作者、美国未来学家丹尼尔·平克提到：世界已经从过去的高理性时代，进入一个高感性和高概念的时代，当AI能处理大部分左脑工作，唯有感性和创新能让你获得“人”的优势。有6种能力极其重要：设计感，故事感，交响能力，共情能力，娱乐感，探寻意义。
• 📌 在一个人工智能盛行、行业无边界的时代，什么是未来的职业通用竞争力？一个人能够用机器学习和处理信息，用大脑整合和创新思想，用系统思维思考问题，会是未来最有竞争力的。
• 📌 信息变多、思考变浅，机会变多、竞争跨界，随时干扰、永远在线。

拉斐尔也用投影仪

• 📌 长江商学院的校训是“取势、明道、优术”
• 📌 电影《星际迷航》这样描述星际航行原理：飞船加速飞离地球后，就不再依靠自身的燃料，而是依靠星球间的引力在飞行，利用星系间的“引力弹弓”，把自己发射到一个又一个新方向。这种情况下，自身燃料只用来调整自己的角度，这样飞得最快，最远，也最省力。在某些时刻，甚至可以利用“虫洞”来穿越空间。

个体的跨越式成长

• 📌 “跃迁”（transition）这个词乍听可能很生僻，其实我们天天都能接触到跃迁。跃迁是一种跨越式成长，一种能量激发下的突变。
• 📌 认知跃迁、能力跃迁和能级跃迁是个人跃迁的三个阶段

掌握时代魔法，或者溺水身亡

• 📌 管理注意力、判断信息、和陌生人社会协作

外包大脑，成为超人

• 📌 人类历史上大脑已经发生了三次外包，一次比一次聪明。
• 📌 第一次是语言产生的时候。
• 📌 第二次外包是书写和印刷术的出现。
• 📌 第三次外包就是互联网的出现
• 📌 “面对呼啸而至的时代车轮，我们必须加速奔跑。有时会力不从心，有时候会浮躁焦虑，但必须适应。它可以轻易地将每一个落伍的个体远远抛下，碾作尘土，且不偿命。”
• 📌 停止单机式学习，成为联机式学习者的知识IPO法则；跳出平面思维，创造性解决问题的系统思维

02 高手战略

• 📌 我们要向投资高手学习人生定位和发展的个人战略能力。

只打甜蜜区里的球

• 📌 找到高价值区，战略性专注，用最有把握的方式取胜

新东方名师的崛起路径

• 📌 第一，高价值区往往是反直觉、说了你都不信的区域。
• 📌 第二，高价值区需要高竞争力。
• 📌 第三，高价值区随着时代在改变。
• 📌 1. 专业知识：在所教授的领域，拥有系统的、科学的、可验证的知识；2. 课程设计：掌握根据学生不同需求合理设计课程的能力；3. 呈现能力：如何通过语言、动作及包括课件、多媒体在内的形式去表达；4. 个人魅力：独具特色的人格魅力；5.积极心态：积极的心态以及重视内在修炼的系统。
• 📌 用单项投入100分的精力，能在5个分项里分别拿到80分，成为一名400分的老师，而相比之下，那些“特别专业”的老师，只有100分。仅仅由于学习路径不同，就有4倍差距。利用“二八法则”，“快速循环型”老师达成了第一次跃迁。
• 📌 教研是那种可以越做越好的，而且客户价值很高的事
• 📌 到了上海，发现内容完全接着北京的课，严丝合缝。

幂律分布：发现世界的杠杆点

• 📌 幂律分布：发现世界的杠杆点

头部效应：站位比努力更重要

• 📌 误区一：从当前优势出发
• 📌 1. 场外选手很难判断真正的优势。
• 📌 2. 过去的优势不等于未来的优势。
• 📌 耶稣有一句话我非常欣赏，来自《马太福音》：“你们要进窄门。因为引到灭亡，那门是宽的，路是大的，进去的人也多；引到永生，那门是窄的，路是小的，找着的人也少。”
• 📌 误区二：着急入场，不想优势
• 📌 原则：思考差异化优势
• 📌 观察（observe）、调整（orient）、决策（decide）、行动（action）
• 📌 刚开始，讲干货是优势，但不能什么内容都讲，于是逐渐聚焦于商业、文史哲。内容创作中，罗振宇发现转述是优势，于是外包知识源头，自己专注于转述。在大量的转述内容中，他意识到产品策划是优势，于是外包内容生产，自己全力打磨和策划产品形态。他一步步做减法，优势越来越少但越来越清晰。
• 📌 误区三：关注不属于你的机会，眼高手低
• 📌 原则：从身边的头部做起。

用头部效应就业、择城、选创业赛道

• 📌 先锁定价值，再创造优势。三四线城市的高价值区在哪儿？
• 📌 爆发行业的第一批机会是留给在机会旁边看了很久的人。所有领域的领军人物，要么本身是这个领域的开创者，要么是在看到机会的时候，已经在相近领域积累了经验，能最快地迁移过去。
• 📌 聚焦细分战略
• 📌 转移周边战略
• 📌 农村包围城市战略

专注：高手的护城河

• 📌 科技是弱者的福音

迭代：聪明人的笨功夫

• 📌 把相声当手艺，不当才气，才气会尽，手艺只会越来越精进。
• 📌 1. 在逆境中，让你对自己的能力保持信心；2. 在遭遇破坏性打击时，让你减少灾难发生的可能；3. 在失控的环境中，让你保持自制力。

03 联机学习

• 📌 找到知识源头，提升认知效率
• 📌 人与人之间比拼的不是学与不学，而是认知效率。学习前，想明白学什么、怎么学、有什么用和如何兑现。

功利学习法：学得更好，却学得更少

• 📌 • 一手研究论文，行业的学术期刊，行业最新数据报告；• 行业大牛的最新沟通和思考，通过谈话获得。
• 📌 “得到”专栏的作者、最近爆红的知识红人，都是这样的人，尤其像卓老板、万维钢、姚笛这些人。他们一个站在科技链条源头，一个站在优质图书源头，一个站在创业前沿，表述相当忠实和清晰。
• 📌 认知心理学
• 📌 有目标导向、有即时反馈、最近发展区。
• 📌 知识也是一样，知识量和知识点之间的架构非常重要。如果知识点之间能够形成稳定的架构，知识就形成一种“知识晶体”。
• 📌 关联，树状，序列，数据。

联机学习者：成为知识的路由器

• 📌 万维钢曾经这样点评：“只有在竞争不充分的领域，才有流派。”
• 📌 1. 先打磨第一个知识模块；2. 抛出去，换回别人的知识模块；3. 重复前两步，积累足够多的知识模块；4. 整合出自己的体系，实现知识跃迁。
• 📌 道金斯带来更大影响力的，是书里看似无意提出的一个观点——如果说生物通过基因进化，那么人类社会则通过文化基因进化。他创造了一个词来对应生物基因（gene），即文化基因（memes，模因）。
• 📌 在一个认知和技能都能外包的群体里，什么是最重要的技能？
• 📌 提问能力和整合能力。
• 📌 思想夜宴

终身提问者：问题比答案更有效

• 📌 这种知识焦虑就是全民学习热的动力，不过这股热潮只停留在“如何学习”，而不是“学来干吗”的思考上
• 📌 一名叫作斯科特·扬的学习高手声名鹊起，他利用自己的学习方法，10天搞定了线性代数，一年学完了麻省理工学院四年本科课程，还出了一本书《如何高效学习》。书里提到的“整体学习法”很值得一看。
• 📌 回答1W、2W的时候，大部分问题可以通过技术和策略，比如说“××读书法”“××书单”来解决。当回答3W、4W的时候，思考就变成了系统和判断标准；如果你继续追问5W、6W，就会发现你逐渐进入了价值观和哲学层面
• 📌 创造力包含多种认知工具，每一种只适用于特定种类的问题。有三种形式的创造：一种是灵感迸发，一种是厚积薄发，还有一种是即兴发挥
• 📌 灵感迸发型的创造是跨领域组合，厚积薄发的创造是同领域组合，而即兴发挥的创造是知识和场景组合
• 📌 形成复利要满足两个条件：• 每天的收入迭代到下一次增长中去；• 不损失本金。
• 📌 相关性和好奇心
• 📌 相关性往往是你回答了以后立刻有重大收益的内容，好奇心是你最有动力学习的未来方向。如果事态紧急，你可以从相关性开始解决问题。平常学习中，你可以从总分最高的那些问题开始
• 📌 1.不做伸手党，准备充分、目标清晰。
• 📌 2.好问题都是组合拳。
• 📌 3.输出答案。

知识IPO：把知识变现成价值

• 📌 提真实的问题
• 📌 提高价值的问题
• 📌 任何一个问题都是有价值的，关键是要与你当下的生活有联系。
• 📌 提能被解决的问题
• 📌 “重力问题”
• 📌 这种问题如重力一样，无所不在，不如改成“如何让我在不公平的世界成为想成为的人”，甚至“如何利用或者改变这种不公平性”。
• 📌 一手知识这种东西，就像春天的种子，越分享越多，再放一年就捂坏了。
• 📌 把能力封装成轻产品，高频次刷出去

自下而上：构建自己的知识体系

• 📌 • 站在知识源头，萃取知识晶体；• 联机学习，用一块晶体换回来更多晶体；• 以问题为中心学习，创造自己的问题树；• 用知识IPO让知识变成价值。

人生就是一次次的破局

• 📌 地球是不可分割的整体，就像我们每个人都是不可分割的整体一样。自然界（包括我们）不是由整体中的部分组成的，而是由整体中的整体组成的。所有的边界，包括国界，都是人为的。具有讽刺意味的是，我们发明了边界，最后发现自己被困其中。
• 📌 第一章讲的是这个时代“什么在变化”，第二章讲的是“怎么抓机会”，第三章讲的是“如何学”

升维：解决那些无解的问题

• 📌 一种是不影响原有模式的改变，叫作“第一序改变”，也就是“状态改变”；另一种是模式的改变，叫作“第二序改变”，其实也就是“模式改变”

回路：设计人生的增长引擎

• 📌 逆时间打断负循环：• 如果忙得没空思考，那么没空思考是否让你更忙呢？• 如果因为穷，所以总希望翻盘，那么总希望翻盘是否让你更穷呢？• 看到人口带来贫困的报道时，你也一定要尝试思考，贫困是否也会带来人口增长呢？
• 📌 顺着时间搭建正循环：• 如果写作能为你带来名声，那么如何用名声帮你更好地创作？• 如果技能精进能让你获得成功，那么如何用成功让你更加精进？• 如果做某件事情能让你有所收益，那么如何让收益带来更多类似的事情？

层级：看问题很透彻的技术

• 📌 低水平勤奋靠努力，中等水平勤奋靠方法论，高水平勤奋靠选择目标

控制点：让复杂的事尽在掌控

• 📌 多层布点、单点可控、目标折射
• 📌 掌控者和机会主义者
• 📌 光在同一个透明介质里走的是直线，因为这样最快；如果从一种透明介质斜射入另一种透明介质，光的传播就会发生偏折，这个时候，折线更快。两点之间，不是直线最快，而是阻力最小的那条线最快。

看世界：开放而专注

• 📌 现在农村越来越开放，而城市也出现躺在父辈财富上不愁生计的人，这两种思维没有差距，更多的是“我好你也好”和“我不好也不能让你好”的思维差异。
• 📌 佛教中有一种修炼，叫作随喜赞叹。西藏人看到了朝圣路上磕长头的人的虔诚，于是随心、真心发出感叹，感叹他们的功德，也希望他们更好。
• 📌 稀缺》这本书中提出“思维带宽”的概念。穷人贫穷是因为他们的注意力都放在如何解决温饱的问题上，很少有多余的“思维带宽”思考长远发展的问题
• 📌 《自控力》一书从“自控力肌肉”的角度解释了这个问题。自控力如肌肉，用多了会疲劳。
• 📌 “开放而专注”九律

看自己：迟钝而有趣

• 📌 迟钝而有趣
• 📌 真正的定见，不是一门心思做好遇到的第一件事，这也很伟大，叫作坚持；但真正的定见，来自见过了各种不同的生活，你回来做自己。
• 📌 “迟钝而有趣”七律

看人际：简单善良可激怒

极致的聪明和善良

• 📌 用性价比筛选我们的关系，然后只维持高价值的关系，抛弃其他低价值的关系。

第二节 一个不能更简单的“时间管理法”进阶篇

• 📌 在生涯里面定义能力，是指“人的态度、技能、知识、心智的综合，使其能够完成某项职业任务的素质”
• 📌 “这次见面的目的是什么？希望达到什么结果？什么情况和指标，就意味着我达到了？”
• 📌 “希望见到对方营销的副总，第一是让对方理解新精英是干吗的，我也理解对方的业务，第二是希望就交换流量达成一些共识，但是不需要具体推进日程。第三是希望让对方理解双方各自的优势，让下一次见面之前可以自己回去和团队沟通。最后是希望私人上，列出这个人的1个优点1个兴趣点，看能否交到一个朋友。”
• 📌 “希望能够用三句话简述自己和对方的产品、优势、商业模式。对于交换流量的事情可以在手机上打出3～4个意向，邮件确认下；简单地说清楚双方的优势，以及准备会后团队的邮件。找到一个双方都可能感兴趣的领域，一起约着玩儿。”
• 📌 日常收邮件、开晨会等日常工作不要写入，但是要留出时间集中做
• 📌 电话找人最好的时间是下班前半小时，大家都等着吃饭，没空闲聊，容易直奔主题
• 📌 感情好直接约饭。按照情感建立的程度，晚饭>中饭>早饭。但是如果是熟人谈事的效率则是早饭>中饭>晚饭。越不熟悉越往晚了约。你能约个新客户消夜，事基本成了。

第二节 如何复盘你的“月计划”

• 📌 “You are Shouldn’t Couldn’t or Wouldn’t?”你是“不应说，不能说，还是不愿意说？”
• 📌 不想：缺心力、缺价值不能：缺能力、缺方法没机会：缺环境、缺时机
• 📌 月主题

第三节 为什么你学的越多，越没法行动？

• 📌 （Dissatisfaction 不满 Vision 愿景 First step 第一步指令 阻力Resistance）
• 📌 简单来说，你的动机被三个东西所推动D：对于现状，你有多不满？V：对于行动背后的结果，你有多期待？F：对于下一步行动，你有多清晰？
• 📌 多的知识马上带给你一种“好像马上什么都明白了”的快感
• 📌 我把这种现象称为“知识过载”。一旦你的知识能够“解释”（你自己的解释）你的困境，你就没有必要用行动来改变你的困境了
• 📌 让我手把手教你如何操作这种最舒服的不行动三步法：找到一条与行动相悖的大道理（只要你找，肯定有。因为不动最完美）找出这件事情在道德上的败坏，指出尝试行动的人的险恶用心，指出他一定会被钉在历史的耻辱柱上义愤填膺的公示，我不是不能，是不想不该不屑啊。

第三章 如何管理你的朋友圈

• 📌 花时间在一起
• 📌 沟通双方都爱谈的话题
• 📌 为对方的目标做点事情
• 📌 真心夸奖
• 📌 真心夸，有细节：
• 📌 小礼物
• 📌 最好的礼物是，他能真正用上，但是比他的平时用的高一个档次，他平时不会去买的。

第四章 兴趣、工作和人生

• 📌 兴趣的定义是：“兴趣是一种带有情感色彩的认识倾向，它以认识和探索某种事物需要为基础，是推动一个人去认识事物、探求事物的一种重要动机，是一个人学习和生活中最活跃的因素。”
• 📌 职业的定义是：“通过满足他人和社会需求而获取恰当的物质和精神需求的社会交换形式。”
• 📌 1. 你的能力要足够好。
• 📌 2. 你要懂得把外在目标变为内在目标。

第二节 生命中那些绕不开的大事

• 📌 第一，其实你现在经历的事，并没有你想象那么大。
• 📌 第二，我们现在的生活哲学，到底“值不值”？
• 📌 能够感知这一切，然后依然笑着前行，是我们人类作为地球上，唯一拥有挺立的脊椎而直立行走的种群所应该拥有的视野与骨气。

第三节 一种让生活变得更幸福的方式

• 📌 感恩几乎是积极心理学做的实证研究中，效力排名最高的一种方式，也是最容易操作的一种方式。
• 📌 “内心对现在生活的惊喜、知足和欣赏，对现在生活的满足，知道今天来之不易。”
• 📌 感恩指向自己，而感谢指向他人。感恩比感谢更强大。

第四节 ETA——教你如何无压高效地前进！

• 📌 1. Emotion：我在什么情绪之中？什么情绪？强烈程度打几分？
• 📌 2. Event：因为发生了什么事？
• 📌 3. Target：初心——我（TMD）本来想要什么？
• 📌 4. Action：下一步，我能为此做点什么？

读书笔记

序言 高手的三个境界

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• 📌 第三章，解决的是关于学习的焦虑。 ^207809116-7hnPPWiyU
  • 💭 这个我非常想要了解。我到底要做什么。我现在做的事情有意义吗
• 📌 第一章，我们谈到了网络、人工智能对于学习方式、思考方式和竞争力的改变，以及人类是如何通过“外包大脑”完成一次次的进化。 ^207809116-7hnPMAEtn
  • 💭 大概率。科技工具？比如 Evernote
• 📌 真正优秀的心智，一定会培养出足够优秀的人。 ^207809116-7hnPEYMKv
  • 💭 这句话结合之前的说法，并不是背单词不正确。而是只背单词这个动作不正确。
• 📌 前者是“按照要求完成任务”，后者是“我可以要求世界以符合我的方式教学” ^207809116-7hnPrIFSX
  • 💭 作者的这个说法，想要证明什么呢？难道不是因为有这个资本，才能够这么去做，塑造这种思想吗。
• 📌 刻意练习1万小时，你会进入心流，持续突破，但未必能成为公认的高手； ^207809116-7hnPfsLWr
  • 💭 这句话重点是公认。公认则需要和整个社会去进行信息交换。

走在时代前面的明白人

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• 📌 glocal（global-local）——“全球本土化”战略，有全球视野，但是保存当地特色。 ^207809116-7mC1fevEg
  • 💭 这个概念第一次听说，还挺有意思的
• 📌 我今天做的事，机器能做吗？
  我今天做的事，会被外包吗？
  我今天做的事，明天会做得更好吗？ ^207809116-7hnQlbt8M
  • 💭 明天会做的更好吗的答案是什么呢？

新东方名师的崛起路径

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• 📌 “打分——排课——口碑”的名声放大器 ^207809116-7i1rlZfCJ
  • 💭 这里可以将名声看作重视的东西，找到他，然后设计一套流程最终可以得到他。那么重视的人自然就会主动跳进去
• 📌 “打分——排课——口碑”的名声放大器 ^207809116-7i1rfybqy
  • 💭 名声放大器也非常有意思

用头部效应就业、择城、选创业赛道

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• 📌 干不过专业人士，理解到应用层面就好； ^207809116-7i7uiPRMM
  • 💭 那对于我来说，我如果做专业人士。应该学什么呢。

专注：高手的护城河

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• 📌 故天下无与之争 ^207809116-7i7vt2P46
  • 💭 原文出自道德经 夫唯不争，故天下莫能与之争

迭代：聪明人的笨功夫

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• 📌 老手要是没有好牌就一直喊过，一旦遇到机会全部押进。 ^207809116-7i7vWcBwZ
  • 💭 这里怎么辨正技艺和才气的呢？

终身提问者：问题比答案更有效

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• 📌 1. 证据：我们怎么知道什么是对的、什么是错的？有什么证据可以证明？

1. 视角：如果站在其他人的视角看这个问题，会怎么样？如果换一个角度会怎么样？
2. 联系：他们之间是否存在某种规律和模式？我们以前在哪儿见过这种模式？
3. 猜想：如果它与众不同，那是什么样的？
4. 相关：它为什么重要？ ^207809116-7pmgCiiPr
   • 💭 这些角度能帮助我们做些什么呢？深度还是广度优先？

• 📌 问题少年是让个人无法拒绝的学习姿势 ^207809116-7pmgtJOjW
  • 💭 在很多书中听到过类似的说法。如何才能去得到答案，但是这本书切实的总结出来。跃迁确实值得一读。是下了心思的

知识IPO：把知识变现成价值

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• 📌 照亮法则 ^207809116-7pmhj7Pml
  • 💭 想象一下，如果你是一盏不算亮的灯，你的灯光并不会强烈到有人专门走来拜访，但是当他想去你要去的地方，他就会想起你来。君子之交淡如水。好的人际关系，不必要天天一起吃饭，或逢年过节送个礼。而是比如听到某个观点或资料时，刚好对哪个朋友有用，就转给他2.这个做法是不带任何目的的，只是觉得对他人有价值，仅此而已。
• 📌 写作是我的职业，咨询是我的实验室。 ^207809116-7pmgNEjTk
  • 💭 通过咨询即验证自己的猜想，又获得了问题的价值信息

看自己：迟钝而有趣

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• 📌 所谓的超然，就是在每个有限游戏里深深入戏，但是依然有跳出无限游戏的能力。 ^207809116-7ppip3rnc
  • 💭 想要做到这一点，就依靠于上面讲的那些理论了
• 📌 “吾上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞儿。眼前见天下无一个不好人。” ^207809116-7ppikRcmc
  • 💭 这句话也太大气了些。堪比天生我材必有用

看人际：简单善良可激怒

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• 📌 善良、可激怒、宽容、简单。 ^207809116-7ppiIFByD
  • 💭 这个简单挺有意思的，是要让对方感知到，而非自己

第二节 一个不能更简单的“时间管理法”进阶篇

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• 📌 要从关注过程到关注目标上来 ^207809116-7pqN7bMsn
  • 💭 这里的观点是和大众观点不一致的，很多心理学书籍都是要关注过程，这样才能让你身心愉悦

第四章 兴趣、工作和人生

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• 📌 25岁前求成长机会；30岁前求平台；35岁求一个稳健上升的事业；40岁开始求财。 ^207809116-7pvlGvpPq
  • 💭 平台是指什么？大厂吗

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